The Lioness

Der Klarheits-Check

Du liegst abends im Bett. Der Tag ist vorbei, und dein Kopf macht trotzdem weiter.

19 kurze Aussagen, ca. 4 Minuten. Kreuze spontan an, was gerade auf dich zutrifft. Ehrlich reicht, perfekt muss es nicht sein. Am Ende siehst du, ob dich gerade vor allem Zeit, Kopf oder Zuständigkeit belastet, welcher Bereich am meisten wiegt und was ein guter erster Schritt wäre.

• 01Wie viel läuft in deinem Kopf?
• 02Wie sehr bleibst du innerlich angespannt?
• 03Was bleibt einfach an dir hängen?
• 04Was fängst du auf, ohne dass es einer merkt?
• 05Wie sehr hängt dein Selbstbild am Stark-sein?
• 06Wie eng ist deine Woche getaktet?